Yoga Programı MS Hastalarında Yorgunluğu ve Kaygıyı Azaltıyor
Bir pilot çalışmanın sonuçlarına göre, yoga ve dayanıklılıkla ilgili grup tartışmalarını birleştiren altı haftalık bir program, multipl sklerozlu (MS) kişilerde yorgunluk ve kaygıda önemli azalmalara ve refahta iyileşmelere yol açtı.…